Как избавиться от алкоголизма? Народные рецепты.

Как избавиться от алкоголизма? Народные рецепты.

В народной медицине считается, что страстное желание пить (пристрастие к спиртному) связано с недостатком калия в организме. Являясь прекрасным источником его, мед значительно уменьшает сильную жажду к спиртному и облегчает процесс отрезвления. Алкоголизм – …

Как избавиться от алкоголизма? Народные рецепты. Далее
Как правильно питаться?

Как правильно питаться?

Многие женщины искренне верят, что красоту можно создать только при помощи кремов и масок, пилингов, подтяжек, искусного макияжа и заботливого ухода за волосами. Все это верно. Но, как бы мы ни старались, без правильного …

Как правильно питаться? Далее
Фитнес-это просто

Фитнес-это просто

В  современном мире фитнес помогает снижать риск атеросклероза, нервных, сердечно-сосудистых и многих-многих других заболеваний. Как-то принято считать, что фитнесом можно заниматься только в фитнес-клубе, в специально оборудованных тренажерных залах. А ведь это неверно! Фитнесом можно …

Фитнес-это просто Далее
Привычки, которые лишают психической энергии

Привычки, которые лишают психической энергии

Привычка – вещь очень мощная. И только от нас зависит, как мы её используем. Можно на благо. А бывают и дурные привычки. Когда мы пьём литрами кофе, или отвечаем грубостью на грубость (или не …

Привычки, которые лишают психической энергии Далее
Что делать с “обычной” депрессий и как от нее избавиться?

Что делать с “обычной” депрессий и как от нее избавиться?

Обычная – это та, которая может возникнуть в любой день и час, независимо от времени года и от погоды за окном. Откуда она у нас берется?  Что нам с ней делать и как от …

Что делать с “обычной” депрессий и как от нее избавиться? Далее
Как бороться со стрессом?

Как бороться со стрессом?

Бывают ситуации, когда вы, несмотря на все свои усилия избежать стресса, все-таки вошли в него. Руки трясутся, ноги дрожат, сердце колотится, в голове туман… Что делать?   Опытные психологи рекомендуют:   – Переходите на …

Как бороться со стрессом? Далее
Очищение и укрепление организма

Очищение и укрепление организма

Хочется, хочется с младых лет до старости оставаться молодой и красивой, обаятельной и привлекательной… Но – бешеный ритм жизни, хроническая усталость, бесконечные стрессы, отвратительная экология, череда личных проблем… Молодость и красота тают на глазах! …

Очищение и укрепление организма Далее
Как повысить иммунитет?

Как повысить иммунитет?

Хотите быть здоровыми – измените образ жизни.– Занимайтесь гимнастикой.– Хотя бы 1 час в день проводите на свежем воздухе.– Не курите.– Постарайтесь как следует высыпаться каждый день.– Плавайте, обливайтесь холодной водой, принимайте контрастный душ, …

Как повысить иммунитет? Далее
Как правильно питаться

Как правильно питаться

Многие женщины искренне верят, что красоту можно создать только при помощи кремов и масок, пилингов, подтяжек, искусного макияжа и заботливого ухода за волосами. Все это верно. Но, как бы мы ни старались, без правильного …

Как правильно питаться Далее