www.sayfa.ru
Красота и здоровье наша самая большая ценность. Как самостоятельно помочь себе обрести силу и энергию, быть здоровой и красивой.
Наверное, каждая женщина помнит заветную формулу из всеми любимого фильма: «Я– самая обаятельная и привлекательная!» Очень верная и емкая формула. Ведь действительно, женщина всегда красива настолько, насколько она сама себя ощущает красивой. И, по …
Я– самая обаятельная и привлекательная.Ощути себя красивой! Далее
В народной медицине считается, что страстное желание пить (пристрастие к спиртному) связано с недостатком калия в организме. Являясь прекрасным источником его, мед значительно уменьшает сильную жажду к спиртному и облегчает процесс отрезвления. Алкоголизм – …
Как избавиться от алкоголизма? Народные рецепты. Далее
Многие женщины искренне верят, что красоту можно создать только при помощи кремов и масок, пилингов, подтяжек, искусного макияжа и заботливого ухода за волосами. Все это верно. Но, как бы мы ни старались, без правильного …
Как правильно питаться? Далее
Продолжительность диеты– 13 дней. Создатели диеты обещают, что за это время произойдет полная перестройка обмена веществ и стойкий эффект от применения японской диеты сохранится минимум на 2–3 года без каких-либо дальнейших усилий. Важные условия …
Японская диета Далее
В современном мире фитнес помогает снижать риск атеросклероза, нервных, сердечно-сосудистых и многих-многих других заболеваний. Как-то принято считать, что фитнесом можно заниматься только в фитнес-клубе, в специально оборудованных тренажерных залах. А ведь это неверно! Фитнесом можно …
Фитнес-это просто Далее
Привычка – вещь очень мощная. И только от нас зависит, как мы её используем. Можно на благо. А бывают и дурные привычки. Когда мы пьём литрами кофе, или отвечаем грубостью на грубость (или не …
Привычки, которые лишают психической энергии Далее
Для того чтобы кожа была чистой, нежной и мягкой, недостаточно декоративной косметики и средств по уходу. Сохранить молодость и свежесть кожи помогут соблюдение режима дня, занятия спортом, правильное и рациональное питание, полный отказ от …
Полезные советы по уходу за лицом Далее
Если вы недовольны объемом и упругостью своего живота, попробуйте воспользоваться одним из двух нижеследующих советов – и идеальный пресс вам обеспечен! Совет 1. Соблюдаем умеренность в еде.Для того чтобы обрести отличный пресс, необходимо изъять …
Плоский живот Далее
– Брови нужно оформить: внутренний уголок брови должен находиться на одной вертикали с внутренним уголком глаза, а внешний – не должен быть ниже внутреннего уголка. – Окрашивают брови тенями, специальным карандашом для бровей и …
Как делать макияж глаз Далее
Один из главных моментов при создании макияжа – цвет лица.Для этого очень важен выбор тональных средств. Опытные визажисты разъясняют:– При нормальной коже и при отсутствии на ней дефектов можно использовать увлажняющие и тонирующие кремы-флюиды, …
Как выбрать тональный крем и пудру Далее