Сайт, где есть всё о тренировках - FitnesGlobal.Ru. Множество полезных и интересных статей о тренировках, технике и фитнес-упражнениях для новичков и опытных спортсменов. Программы для всех, в том числе: тренировки для девушек, силовые тренировки, тренировки на рельеф, а также тренировки с отягощением и пр. Основы спортивного питания для мужчин и женщин. Питание и тренировки знаменитостей. Занимайтесь спортом вместе с нами! Ждем Вас на сайте FitnesGlobal.Ru!
http://fitnesglobal.ru/